Différence entre le lâcher-prise et le désengagement

par kanna

Ces notions sont complètement différentes l'une de l'autre ! Beaucoup confondent le lâcher-prise avec une sorte de fatalisme excessif et un désengagement. Il n’en est rien.

Prenons un exemple : une personne qui s’énerve parce qu’il pleut, qu’il y a une nouvelle grève des transports ou que la maison n’est pas assez propre a tout intérêt à lâcher-prise si elle ne veut pas avoir un ulcère. Car que peut-elle faire : elle ne peut pas changer le temps qu’il fait et rien ne sert de pester sur un problème qu’elle ne peut résoudre. Elle ne peut pas arrêter la grève et doit faire avec comme tout le monde et enfin, elle pourrait éventuellement faire du ménage, mais je parle là de la personne perfectionniste à l’extrême et qui n’arrive pas à gérer ses ordres de priorités : dans tous ces cas, il est salutaire de lâcher-prise.

En revanche, lorsque les événements dépendent de nous et que nous avons des responsabilités à prendre envers nos proches ou envers notre travail, il est important de faire face à nos responsabilités, puis de lâcher-prise, dès lors que nous avons fait tout notre possible et que le résultat ne nous appartient plus.
Voilà la différence.

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