Coaching-Harmonique

Par ailleurs, il est important d'identifier ce qui provoque le stress. En effet le stress est généralement créé par un trop plein d’émotions qui nous dépassent et que nous avons bien du mal à décrypter. Cela se traduit par un (...)

Complètement d'accord avec Stéphanie, il est important de faire préciser à votre compagne quels sont les comportements qui lui posent un problème et vous -même quels étaient vos ressentis au moment où vous avez eu ces comportements. (...)

Si vous vous sentez irritable et prête à exploser, il est tout à fait probable que vous avez de la colère à l’intérieur de vous, et que pour l'instant la situation génératrice de cette colère n'a pas été identifiée. La colère (...)